香害：柔軟剤の臭いにまみれた生活

柔軟剤の臭いから逃れられない生活の一部です。

3/2　今日は外出が多く、何度も柔軟剤の合成香料から出るガスにさらされる。

早朝　朝起きたら快調で早朝ウォーキング

9：00　銀行に記帳へ　　道路の両脇の家から柔軟剤の臭いが道路にあふれているので、息を
　　　　　　　　　　　　　　　止めて通過する。

午前　車で娘の家へ　　　自宅車庫に行くと柔軟剤の臭いが充満し車の中も充満している。
　　　　　　　　　　　　　　　　特殊活性炭マスクを着用し出発するが、途中で顔が暑くエアコンを切る。

　　　　娘の家で　　　　　１Ｆエレベーターホールはいつもの如く柔軟剤の臭いが充満している。
　　　　　　　　　　　　　　　　特殊活性炭マスクをしていても少し臭う。

　　　　警察で　　　　　　　トイレでマスクを外して調整しようとしたら、紐の末端がストッパーから
　　　　　　　　　　　　　　　抜けて装着できず。末端を結んで抜け防止するのを忘れていた。
　　　　　　　　　　　　　　　車庫照明の列に並ぶと、どこかに柔軟剤の臭いをプンプンさせている人が
　　　　　　　　　　　　　　　いるけど、仕方がないので我慢する。

午後　自宅で　　　　　　1Ｆで確定申告の書類作成をしていると、喉が痒くなり咳が出る。外を見に
　　　　　　　　　　　　　　行くと柔軟剤の臭いはしなかった。

3/3　昨日は柔軟剤のガスをたっぷり吸って体に溜まって危険なので、今日は外出しないで
　　　一日中部屋にこもる。

早朝　朝起きたらお腹が張って少し気持ちが悪く、軽い頭痛も有るが早朝ウォーキング

午前　自宅で　　　　　　体がだるく、頭が重く眠気が強い
　　　　　　　　　　　　　　そのうち頭痛がしてきて、複視（上下に二重に見える）がひどくなってきた

午後　自宅で　　　　　　頭痛は治って確定申告のＰＣ入力をするが、複視で入力ミスが発生する。

夜　　自宅で　　　　　　頭はすっきりしてきて、複視も良くなってきたが完全ではない。


3/4　　自宅で　　　　　昨夜は良く眠れなかった。少し早く寝たが直ぐに目が覚めてしまい、結局
　　　　　　　　　　　　夜中に２度目が覚めた。朝起きると目がべとべとして目やにがひどかった。
　　　　　　　　　　　　　複視はほとんど気にならない程度に治った。

3/5　　自宅で　　　　　今朝は暖かく気温4℃で無風状態。湿度も高く、星がぼんやり見えます。
　　　　　　　　　　　　　　今朝起きた時は、目やにも無く、良く眠れた感じです。複視は右目は完全に
　　　　　　　　　　　　　直りましたが、左目はまだ少し残っています。
　　　　　　　　　　　　　　いつもの様に、遊歩道へ早朝ウォーキングに行きましたが、片道2キロ
　　　　　　　　　　　　　ちょっとで6ヶ所も柔軟剤の臭いが道路に満ちていました。早朝4時代なので
　　　　　　　　　　　　　周りを見渡しても洗濯物は出ていません。臭いのする所は1ヶ所あたり
　　　　　　　　　　　　　10ｍ～数十ｍもの範囲に及びます。家の中から漏れてくる臭いが広範囲に
　　　　　　　　　　　　　影響しています。この中の方々がこれから電車に乗ったり、学校に行ったり
　　　　　　　　　　　　　することを想像するとぞっとします。途中、1ヶ所沈丁花の匂いがしてほっと
　　　　　　　　　　　　しました。

　　　外出先準備　今日は人混みに出かけ、柔軟剤のガスから長時間避けられないので、特殊
　　　　　　　　　　　　活性炭マスクをきちんと装着して車で出発する。
　　　　　　　　　　　　娘のマンションで臭いの充満したエレベータホールを通過するが、臭いは
　　　　　　　　　　　　感じなかった。

　　　　警察署で　　車庫照明を受け取り。ここでも沢山の免許更新の人が待っていたが、マスクの
　　　　　　　　　　　　おかげで臭いは感じなかった。

　　　　自動車検査登録事務所で
　　　　　　　　　　　　各窓口に長蛇の列が出来ていたが、マスクのおかげで臭いは感じなかった。

　　　　今日の外出はマスクのおかげで無事咳が出ることもなく終了した。夕食時に小さな
　　　　ワイングラスで１杯少量のワインを飲む。妻はお代わりしたが、私は柔軟剤の臭いを
　　　　嗅いでからアルコールが入ると何度も意識を失いかけたので、自制する。

3/6　　自宅で　　　夜中に右胸が痛くて目が覚める。
　　　　　　　　　　　　朝起きると体がだるく、目やにも少し出ているが、胸の痛みは少し良くなった
　　　　　　　　　　　のでウォーキングに出かける。（経験上、合成香料アレルギーの症状は運動
　　　　　　　　　　　した方が改善される事が分かっている）
　　　　　　　　　　　　朝7時頃から咳が出て、胸の真ん中が少し痛い。右側の痛みは感じなくなった。
　　　　　　　　　　　　少しの刺激で咳が出る様である。10時頃には治まった。

　　　昨日早朝ウォーキングで臭いを感じた時には、直ぐに息を止めてなるべく吸わない様にした。
　　　その後外出時はマスクで防いだが100％は防げない。どちらかが影響して症状が出たと
　　思われる。最近の傾向として、症状はその場では出ないで、次の日に出る様である。